Влияние курения на сердечно-сосудистую систему: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, гипертония

Курение и сердечно-сосудистая система

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, гипертония

О том, как вредно курение знает каждый, но, к сожалению, число курильщиков в нашей стране продолжает увеличиваться, врачи и ученые не устают предупреждать об опасности никотина и других компонентов табачного дыма для здоровья, но это почти не приносит практической пользы. Большинство курильщиков уверены, что с ними ничего не случится, а проблемы со здоровьем их ждут только в преклонном возрасте, до которого еще далеко.

Но, на самом деле, курение и сердечно-сосудистая система начинают взаимодействовать уже после первой сигареты, а риск сердечных заболеваний существует у каждого курильщика, не зависимо от стажа курения и количества выкуриваемых сигарет.

Согласно научным исследованиям, проведенным ВОЗ, курение является основным фактором риска развития инфарктов миокарда и микроинфарктов среди лиц моложе 50 лет. Большинство курильщиков даже не подозревают о том, что они перенесли множество микроинфарктов, и в их сердечной мышце постоянно множатся участки некроза или ишемии, которые рано или поздно дадут о себе знать.

Что же происходит в сердечно-сосудистой системе при курении?

В ходе проведенных исследований было выявлено, что при выкуривании одной сигареты сердце курильщика начинало работать в ускоренном ритме, который сохранялся на протяжении 10-15 минут.

Половины выкуренной сигареты хватает для того, что артериальное давление увеличилось на 5%, пульс участился на 14%, а нагрузка на мышечные волокна – почти на 20%!

К чему может привести такое перенапряжение понять не сложно – сердце курильщика быстрее изнашивается, сосуды теряют свою эластичность, мышечные волокна не успевают восстанавливаться и риск развития ишемических заболеваний увеличивается в несколько раз.

Последствия курения для сердечно – сосудистой системы

Влияние курения на сердце не ограничивается вышеописанным, под воздействием сигаретного дыма кровь «густеет», нагрузка на сосуды еще больше увеличивается, а в их просвете появляются небольшие тромбы, мешающие нормальному кровообращению.

Сердце курильщика ежесуточно совершает на 12 – 15 тысяч сокращений больше, чем сердце человека, кторый не курит, а ведь миоциты – структурные единицы мышечной ткани, рассчитаны на определенное количество сокращений и когда этот резерв оказывается выбран, «мотор» начинает барахлить.

Кроме такого механического воздействия на сердце и сосуды, также испытывающие повышенную нагрузку, табачный дым мешает нормальному насыщению крови кислородом, повышение концентрации углекислого газа в крови курильщика вызывает кислородное голодание и ишемию тканей, в первую очередь от этого страдает головной мозг и сердечная мышца, работающая в авральном режиме.

В последние годы активно обсуждается связь между курением и внезапной смертью молодых здоровых мужчин и женщин, мгновенно умирающих от тромбоза или инфаркта. Хотя до сих пор прямая связь между этими явлениями не доказана, то, что у курящих людей риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний выше в 8-10 раз, уже не вызывает сомнений.

Типичные заболевания курильщика

Большинство курильщиков предпочитают не задумываться о состоянии своей сердчено-сосудситой системы и не волноваться из-за риска инфарктов и ишемической болезни сердца, которые, как им кажутся, поражают только пожилых. Но даже у самого молодого курильщика, через несколько лет регулярного курения, обнаруживаются такие типичные болезни, как:

– гипертония – повышение артериального давления характерно для всех курильщиков, из-за никотина, который вызывает спазм сосудов, артериальное давление повышается сначала эпизодически, а затем – постоянно. Роль курения в развитии ранней артериальной гипертонии уже доказано, а у курильщиков старшего возраста регулярное курение становится самой частой причиной гипертонических кризов;

– ишемическая болезнь – достаточно выкуривать по 5-10 сигарет ежедневно, и ишемическая болезнь сердца вам обеспечена. Постепенно участков ишемии в сердечной мышце становится все больше и сердце курильщика начинает давать перебои в работе, к чему это приведет – к инфаркту или постоянным болям в сердце зависит от стажа и интенсивности курения;

– инфаркт миокарда – сегодня от инфарктов миокарда страдают курильщики, начиная с 20 лет. Микроинфаркты чаще всего не диагностируются, но риск умереть от инфаркта миокарда увеличивается примерно в 3 раза.

– аритмии – курение может вызвать не только инфаркт и гипертонию, но и аритмию предсердий.

Никотин, воздействуя на нервные рецепторы в тканях сердца способен нарушить правильный ритм сердца, заставляя предсердия сокращаться в произвольном ритме.

Причем, аритмия чаще всего развивается у молодых курильщиков, превращая их жизнь в настоящий кошмар – любое физическое или нервное потрясение может стать последним.

Источник: https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/kakuiu-opasnost-predstavliaet-kurenie-dlia-serdechno-sosudistoi-sistemy/

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, гипертония

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, гипертония

Курение табака уже не просто вредная привычка – Всемирная организация здравоохранения называет его глобальной табачной эпидемией. Рак, диабет, хронические болезни легких и сердечно-сосудистые патологии – все это страшные последствия обычной затяжки. По оценкам ВОЗ, именно сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте в списке смертельных болезней курильщиков.

Влияние курения на сердце и сосуды

Мировая статистика уверяет – каждая сигарета сокращает продолжительность жизни на 10-15 минут. А химики объясняют – табачный дым, попадая в организм, проникает в ткани за полминуты. За это время в кровь всасываются все вредные табачные вещества – никотин и ядовитые смолы, угарный газ (моноксид углерода), частички ацетона, кадмия, аммония и др.

Организм испытывает сильнейший стресс, и мозг мгновенно посылает команду в надпочечники, где происходит выработка гормонов стресса – адреналина и кортизола.

Эффект у этих веществ похожий – они заставляют сердце работать с удвоенной скоростью, тем самым вызывая спазм кровеносных сосудов и повышая кровяное давление.

Но если всплеск адреналина в крови обычно быстро утихает и уровень гормона возвращается в норму, то с кортизолом все не так просто.

Если кортизол чувствует, что стресс еще не прошел, он остается на стабильно повышенном уровне. Это значит, что сердце продолжает работать на износ, сосуды не расслабляются, а миокард (сердечная мышца) постепенно увеличивается, чтобы справляться с такой нагрузкой.

Одновременно в дело вступает угарный газ – его молекулы намного быстрее соединяются с гемоглобином, чем кислород, и перекрывают доступ кислорода к сердцу и сосудам человека. Спазмы сосудов и кислородное голодание усиливают образование вредного холестерина, который откладываются на сосудистых стенках и образует жировые бляшки.

Последствия курения

Курение вызывает два опаснейших сердечно-сосудистых недуга – ишемическую болезнь сердца (ИБС) и атеросклероз. Все остальные заболевания – осложнения этих диагнозов.

К последствиям ИБС относят:

  • остановку сердца (внезапная коронарная смерть);
  • инфаркт миокарда;
  • аритмию;
  • постинфарктный кардиосклероз;
  • сердечную недостаточность;
  • стенокардию.

Атеросклероз в перспективе способен привести к инсульту, аневризме брюшной аорты, нарушениям кровообращения в других артериях организма.

На видео воздействие никотина на сердечно-сосудистую систему:

Ишемическая болезнь сердца

При ишемии коронарные сердечные сосуды не могут обеспечить полноценное кровоснабжение миокарда, и сердечная мышца начинает постепенно разрушаться. Происходит это из-за того, что организм не способен обеспечить полноценный объем кислорода для нормальной сердечной работы.

Основных факторов развития ИБС три – это курение (угарный газ лишает организм кислорода), гипертония (кислород не может проходить через узкие артерии) и атеросклероз (забитые бляшки сосуды тоже не способны пропускать кислород). А поскольку никотин – одна из причин развития гипертонии и атеросклероза, то ИБС сегодня остается типичной болезней курильщиков.

В 1976-1982 годах американские ученые провели масштабный эксперимент в медицинских учреждениях страны. Участниками стали 119 тысяч медсестер от 30 до 55 лет без диагноза ИБС. 30% из них курили.

А недавно Институт медицины США опубликовал еще более шокирующую статистику – при пассивном курении сигаретный дым повышает риск развития ИБС на 25-30%.

Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда – это тяжелая форма ИБС, при которой поврежденный участок миокарда постепенно отмирает (происходит некроз). На сегодняшний день инфаркт миокарда в нашей стране – причина смерти около 65% населения.

Всемирная организация здравоохранения в конце XX века запустила большой исследовательский проект MONICA. Исследовались истории болезней обычных людей от 33 до 64 лет, эксперимент охватил 21 страну. Выяснилось, что риск несмертельного инфаркта среди молодых людей до 40 лет в 5 раз выше, чем у курильщиков. Причем у женщин эти показатели немного выше.

Другое масштабное исследование, уже в США, доказало, что возможность повторного сердечного приступа у активных курильщиков возрастает в 1,5 раза. А смерть от инфаркта у курящих людей возникает в 2,5 раза чаще, чем у ярых противников сигарет.

Инфаркт миокарда

Гипертоническая болезнь

Всего лишь одна выкуренная сигарета обеспечивает спазм сосудов на 20-30 минут. А если «принимать» по пачке в день, сосуды просто не получают передышку и не могут вернуться в нормальное состояние.

Когда сосудистый просвет уменьшается, нагрузка на сердце резко возрастает — ему приходится преодолевать сопротивление сжатых артерий и при этом работать, прокачивая нужный объем крови. В результате пульс учащается на 10-20 ударов в минуту, а сердечный ритм убыстряется в 4 раза.

Добавляется и опасный эффект табачного дыма – никотиновые яды разрушают клеточные стенки, ухудшают усвоение микро- и макроэлементов, из-за чего сосуды становятся хрупкими и теряют гибкость. Усиливается образование жировых холестериновых бляшек, а из-за высокого давления в сосудах эти бляшки практически впечатываются в стенки и еще больше сокращают просвет в артериях.

Хотя повышение давления является одним из первых последствий выкуренной сигареты, некоторые медики не считают, что гипертензия – это главное осложнение табачной зависимости. Но признают – если у человека есть генетическая предрасположенность, риск развития гипертонии при курении усиливается в разы. А вместе с ней – атеросклероза, тромбофлебита и других сосудистых патологий.

Здоровый сосуды и сосуды курильщика

Замедление кровотока

Замедленный кровоток при курении тоже является одним из типичных синдромов. Обычно нарушения кровотока сопровождаются спазмами сосудов и жировыми отложениями в артериях – узкие сосуды просто не способны перегонять тот же объем крови, что и в здоровом состоянии.

Иногда у курильщиков диагностируется так называемый коронарный синдром. В этом случае кровь движется медленно, но патологических изменений сосудов не наблюдается.

Замедление кровотока опасно не само по себе, а своими последствиями. Если кровь медленно идет по сосудам, она не успевает донести до сердца нужный объем кислорода и полезных веществ. Недостаточный кровоток в миокарде ведет к ишемической болезни сердца, а кислородное голодание миокарда чревато инфарктом.

Профилактика

Единственный способ избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы, связанных с влиянием никотина,  – это бросить курить. Такой вывод лежит на поверхности, и медики в этом вопросе единодушны. Многочисленные исследования подтверждают эту гипотезу.

Крупное исследование в Нидерландах показало, что срок жизни до появления сердечно-сосудистых патологий намного выше у сторонников жизни без никотина. У мужчин на 6,22 года, у женщин на 4,93 года, чем у курильщиков.

Американские врачи убеждают, что отказаться от никотина никогда не поздно – у бросивших курить уже через 15 лет риски развития сердечно-сосудистых заболеваний снижаются до уровня тех людей, кто никогда не брал в рот сигарету.

Если же полностью забыть о сигаретах невозможно, надо хотя бы сократить их ежедневное количество.

Обязательно поддерживать сердце и сосуды простейшими способами:

  • здоровое питание (отказаться от жирного, сладкого, копченого, чтобы не провоцировать рост холестерина);
  • постоянная двигательная активность (небольшая зарядка по утрам, лестница вместо лифта);
  • кардиотренировки для повышения притока кислорода к сердцу (прогулки на природе и в парке, велосипед, плавание);
  • правильный режим дня и полноценный сон;
  • прием витаминов и антиоксидантов (особенно витамины В, С, фолиевая кислота и Е).

Но есть важный нюанс – антиоксиданты помогают поддержать здоровье сосудов и сердечной мышцы только в одном случае – если полностью отказаться от сигарет или сократить их до минимума.

В результате финского эксперимента, где исследовалось влияние бета-каротина и витамина Е на организм заядлых курильщиков, было установлено, что никакой существенной профилактики сердечных приступов от витаминов попросту нет.

Поэтому главное условие здоровья сердца и сосудов – ваша личная борьба с глобальной табачной эпидемией.

Источник: http://gidmed.com/narkologiya/tabakokurenie/vliyanie-na-serdce-i-sosudi.html

Влияние табакокурения на сердечно-сосудистую систему

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, гипертония

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему четко определяется как негативное. Компоненты табачного дыма оказывают комплексное воздействие на организм человека, разрушая органы и ткани. Основным механизмом является гипоксия, то есть кислородное голодание.

Вследствие нехватки жизненно важного газа ускоряются процессы клеточного старения, что существенно повышает нагрузку на сердце и сосуды. Пациентам, которые обращаются с жалобами на тахикардию, боли в сердце, онемение дистальных (нижних) отделов конечностей и головокружение, в первую очередь рекомендуется избавиться от пагубной привычки.

Изменения, связанные с табакокурением, могут быть как обратимыми, так и постоянными — это зависит от стажа курильщика, а также от индивидуальных особенностей.

Механизмы воздействия курения на сердечно-сосудистую систему

Вредное воздействие табачного дыма на сердечно-сосудистую систему происходит на клеточном уровне. Химические соединения, которые поступают в организм человека, не выводятся полностью, поэтому их влияние продолжается даже после избавления от вредной привычки.

Никотин, смолы, канцерогены и другие вещества откладываются в клетках и становятся причиной их медленного разрушения. Сердце и сосуды — это органы, которые испытывают пагубное воздействие сигарет и подвергаются патологическим изменениям, связанным с гипоксией, в первую очередь.

Выделяют несколько механизмов влияния табачного дыма на ССС, каждый из которых может приводить к опасным последствиям.

Повреждение эндотелиоцитов

Эндотелиоциты представляют собой плоские клетки, из которых образован внутренний слой камер сердца, кровеносных и лимфатических сосудов. Эндотелий однослойный, поэтому его повреждение ведет к дальнейшему разрушению сосудистых стенок. Процесс происходит по нескольким причинам:

  • прямое разрушение клеток табачным дымом;
  • изменение состава крови и превращение обычных моноцитов в макрофаги, которые вырабатывают белки, повреждающие собственные ткани организма;
  • фиксация компонентов табачного дыма и выработка к ним антител, в процессе чего происходит повреждение эндотелиоцитов.

СПРАВКА! Пассивное курение также приносит вред сердцу и сосудам. Эндотелиальная дисфункция наблюдается у пациентов, которые регулярно находятся рядом с активными курильщиками, а также возрастает риск развития острой коронарной недостаточности.

Развитие атеросклероза

Атеросклероз — это патологические изменения строения сосудов на клеточном уровне, при которых в нормальной структуре появляется плотная соединительная ткань. Она состоит из большого количества коллагена, отличается высокой прочностью, но недостаточной эластичностью.

Ксенобиотики, которые входят в состав табачного дыма, влияют на образование клеточных элементов. В результате увеличивается скорость их синтеза, а также повышается количество некоторых химических элементов: фибриногена, иммуноглобулинов и других.

Все эти факторы могут спровоцировать развитие атеросклероза сосудов различного диаметра в любом возрасте.

В составе табачного дыма нет ни одного компонента, полезного для здоровья

Изменение состава и свойств крови

Анализы крови курящего человека будут отличаться от нормальных показателей. Особенно изменения видны после длительного регулярного курения. У таких людей кровь становится более густой и вязкой, ускоряются процессы ее свертывания.

Также табачный дым становится причиной распада эритроцитов, в результате чего они постоянно замещаются новыми клетками. Также в крови курильщика происходит интенсивное формирование тромбоцитов с их дальнейшим склеиванием (адгезией).

Эти процессы лежат в основе формирования тромбов, которые могут закупоривать кровеносные сосуды и приводить к опасным последствиям.

В крови также значительно повышается концентрация монооксида углерода. Этот газ существенно влияет на обменные процессы на клеточном уровне.

Если в норме ткани получают достаточное количество кислорода, транспортируемого эритроцитами, то курильщики страдают от его нехватки. Этот газ является жизненно важным, поскольку необходим для процессов энергетического обмена.

Присутствие моноокиси углерода снижает его количество и провоцирует развитие гипоксии.

Опосредованное влияние табачного дыма

Проникая в организм человека, компоненты сигарет механически разрушают клетки и ткани, нарушают обменные процессы, а также оказывают опосредованное действие.

Никотин влияет на центры в нервной системе, которые участвуют в регуляции деятельности сердца и сосудов, кожи и мышечных тканей.

Основным механизмом является повышение активности симпатической нервной системы. Это приводит к следующим эффектам:

  • воздействие на нервные рецепторы провоцирует высвобождение гормона норадреналина и повышение его концентрации в крови;
  • влияние на нервы, которые участвуют в иннервации миокарда, приводит к учащению сердцебиения;
  • у курильщиков часто наблюдается хроническое повышение артериального давления.

СПРАВКА! Изменения в составе крови, вызванные курением, обратимы. Если полностью отказаться от сигарет, уже в течение 1—3 месяцев наблюдается постепенное восстановление нормальных показателей.

Патологические изменения в организме курильщиков

Также вы можете почитать:Курение и сосуды

Влияние никотина на организм не ограничивается изменением состава крови. Под влиянием табачного дыма происходит постепенное разрушение сосудистых стенок, ухудшение кровоснабжения сердечного мускула.

На первом этапе наблюдается сужение сосудов и снижение эластичности их стенок вследствие атеросклеротических изменений. Эти приводит к ухудшению кровообращения и увеличению потребности сердечного мускула в кислороде.

Однако одновременно с этим скорость поступления крови к миокарду уменьшается, и это становится причиной кислородного голодания (ишемии) тканей.

Также в организме курильщика происходит ряд характерных изменений, которые взаимосвязаны друг с другом и участвуют в развитии сердечной недостаточности.

  • Никотин провоцирует быстрое образование свободных радикалов. Это химические соединения, которые вступают в реакции перекисного окисления липидов. Они опасны для человека, поскольку протекают с разрушением клеточных стенок и вызывают преждевременное старение.
  • В плазме крови увеличивается концентрация С-реактивного белка (медиатор острой фазы воспаления), а также цистеина, гомоцистеина и других веществ. В комплексе такая картина создает угрозу для заболеваний сердца и сосудов. Показатели могут возвращаться в пределы нормы спустя 3—4 месяца после отказа от курения.
  • В крови резко снижается концентрация фолата — вещества, которое препятствует образованию тромбов. Одновременно ускоряются процессы склеивания тромбоцитов.

Курение является одним из причин инфаркта миокарда — этому предшествует хроническое повышение артериального давления

По статистике, курение является одним из основных факторов, влияющих на работу сердечнососудистой системы. Никотин и другие компоненты табачного дыма уменьшают концентрацию нормальных здоровых клеток, одновременно провоцируя ряд патологических процессов.

Одно из наиболее опасных последствий — это ишемия миокарда, или кислородное голодание тканей сердечной мышцы. У курильщиков приступы ишемической болезни происходят в несколько чаще и длятся до 10—12 раз дольше, чем у людей, ведущих здоровый образ жизни.

Методы профилактики

Никакие профилактические мероприятия не смогут нейтрализовать вред, полученный во время курения. Одним из основных условий при жалобах на состояние сердца и сосудов является избавление от пагубной привычки.

Это необходимо в ходе лечения ишемической болезни, атеросклероза и других острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также в период восстановления после операций на сердце.

Больным рекомендуется проводить большое количество времени на сведем воздухе, избавиться от лишнего веса, правильно питаться — все эти методы позволят в ближайшее время привести в норму показатели крови и восстановиться после длительного курения.

Выводы и заключения

Влияние курения на организм и на сердечно-сосудистую систему определяется как резко негативное. Длительное влияние компонентов табачного дыма изменяет состав крови и оказывает нагрузку на миокард.

Последствиями могут быть такие заболевания, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, а также риск возникновения инфаркта миокарда.

Если изменения не стали необратимыми, показатели восстанавливаются в течение нескольких месяцев после избавления от вредной привычки.

Источник: https://icvtormet.ru/prochee/vliyanie-tabakokureniya-serdechno-sosudistuyu-sistemu

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, гипертония

  • Влияние курения на сердечно-сосудистую систему  Курение способствует быстрому изнашиванию и старению сердечно-сосудистой системы, развитию гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, в том числе инфаркта миокарда, стенокардии, облитерирующего эндартериита и др. Попадая в кровь, ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, разносятся по тканям за 21-23 секунды (время полного кругооборота крови); т.е. почти мгновенно отравляют весь организм. После выкуривания 2-3 сигарет мелкие кровеносные сосуды приходят в состояние спазма, который сохраняется 20-30 минут! У тех, кто выкуривает в день пачку сигарет, сосуды постоянно находятся в состоянии спазма. Вследствие этого уменьшается просвет мелких артерий, так как никотин вызывает сужение кровеносных сосудов. В результате нарушается нормальное питание многих тканей организма.При курении артерии теряют свою эластичность, становятся плотными, ломкими, хрупкими. С годами у курильщиков просвет сосудов сужается всё больше и это может закончиться катастрофой. Постоянный спазм кровеносных сосудов, вызываемый курением, является существенным фактором в возникновении гипертонической болезни, ишемической болезни сердца и облитерирующего эндартериита. Под влиянием никотина быстрее изнашиваются также сосуды мозга, просвет их сужается, уменьшается эластичность. Кровь поступает в меньшем количестве, что приводит к нарушению мозгового кровообращения, к кровоизлияниям в мозг. Во время курения пульс учащается примерно на 20 ударов в одну минуту, так как сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом нарушается функция сердца вследствие спазма мелких кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу. В результате спазма венечных сосудов у курящих лиц бывают приступы сердцебиения, боли в области сердца, перебои в работе сердца.Установлено влияние никотина на повышение артериального давления. Общее сужение кровеносных сосудов и повышенное артериальное давление приводят к тому, что число лиц курящих с гипертонической болезнью, гораздо больше, чем среди некурящих, особенно в молодом и среднем возрасте.

«Табачная гипертония» ведёт к раннему «табачному склерозукровеносных сосудов.


Курение является важной причиной возникновения ишемической болезни сердца, так как вносит вклад в развитие атеросклеротического процесса.

роль в механизмах развития ишемической болезни сердца под влиянием курения принадлежит окиси углерода. Никотин вызывает повышение артериального давления и частоты сердцебиений, а окись углерода — недостаточность сердечной деятельности.

Спазм сосудов сердца — наиболее частое осложнение при курении.

Результатом такого спазма может быть инфаркт миокарда — омертвение участка сердечной мышцы вследствие нарушения её питания. Омертвение большого участка сердечной мышцы приводит к смерти. Не случайно смертность от инфаркта миокарда среди курящих в возрасте 40-50 лет в 3 раза выше, чем у тех, кто не курит.

Курение способствует более раннему развитию атеросклероза, в особенности склероза венечных сосудов сердца, что может привести к стенокардии (грудной жабе).

Курение ведёт к сосудистым спазмам, в частности венечных артерий сердца, проявляющимся приступами стенокардии. Вследствие развития ишемической болезни сердца у курящих стенокардия возникает в 2 раза чаще, а внезапная смерть в 4 раза чаще, чем у некурящих.

Никотин способствует также жировому перерождению сердечной мышцы, снижая работоспособность сердца. Нередко при чрезмерном курении отмечаются головокружение и рвота, которые объясняются спазмом сосудов головного мозга.

Курение является основной причиной ещё одного очень серьёзного сосудистого заболевания нижних конечностей — перемежающейся хромоты. Это заболевание связано с облитерирующим эндартериитом артерий нижних конечностей, который может привести к гангрене (омертвению) стопы, голени и нередко требует ампутации их.

Меры борьбы с курением и его профилактика.

История свидетельствует о том, что жёсткое преследование курильщиков не остановило широкого распространения курения. Не помогло и прекращение или уменьшение выпуска табачных изделий. Люди всегда находили суррогат табака.

Например, в годы гражданской войны появилось большое количество самосада…
Сегодня в борьбе с этим большим социальным злом мы должны рассчитывать на осознание людьми, особенно подростками, того, что курение наносит непоправимый вред здоровью и чем раньше его прекратить, тем лучше. На конференции в Мадриде в 1970 г.

Международный противораковый союз обратился к правительствам разных стран мира с просьбой о принятии законодательных и административных мер по борьбе с курением.

Борьба за здоровье человека является одной из важнейших задач здравоохранения. Для предупреждения хронических неинфекционных заболеваний необходимо устранить влияние многих вредных факторов, к которым, в первую очередь, относится курение.

Борьба с курением строится на трёх основных принципах:

  1. вырабатывать у людей, особенно у подростков и молодежи, твердое убеждение, что курение вредно, оно наносит непоправимый ущерб здоровью и начинать курить не надо;

  2. административные меры с целью ограничения и запрещения курения в общественных местах;

  3. сокращение числа курящих за счет осознания ими вредных последствий.

В нашей стране запрещено курение в общественных местах — театрах, кинотеатрах, цирках, концертных и спортивных залах и др. Нельзя курить в метро, пригородных поездах, трамваях, троллейбусах, такси, в закрытых помещениях водного транспорта (на катерах, речных и морских судах). В поездах дальнего следования курение возможно только в тамбурах.

Особое внимание обращается на запрещение курения в школах, профессионально-технических училищах, колледжах, университетах и в лечебных учреждениях. Запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним.

Большая роль в борьбе с курением должна принадлежать школе, общественным организациям. Необходимо заинтересовать детей, подростков, молодёжь занятиями в различных кружках, увлечь их физкультурой, спортом, экскурсиями и т. д.

Борьба с курением будет иметь успех лишь в том случае, если в ней примет активное участие широкая общественность страны. Основной упор должен быть сделан на правильное воспитание молодежи.

Специалисты считают, что борьбу с курением надо начинать уже с дошкольного возраста, внушая ребенку отвращение к сигарете. В формировании установки на здоровый образ жизни важную роль призвано сыграть общественное мнение, особенно в коллективах.

Борьба с курением должна стать частью воспитательной работы, и в ней нельзя ограничиваться лозунгами, даже если они будут броскими. Ничто не заменит ежедневной кропотливой работы. Проявлять такую заботу о подрастающем поколении обязаны все взрослые. Одним из методов воспитания является личный пример.

Поэтому все, кто по характеру работы имеет дело с детьми или подростками, в первую очередь учителя, воспитатели, должны прекратить курение. Известно, что если классный руководитель не курящий, школьников, начинающих курить, значительно меньше.

Растущая заинтересованность людей дышать воздухом, свободным от табачного дыма, привела к ограничению курения в общественных местах во многих странах мира.

Цель запрета и ограничения курения — забота, прежде всего, о здоровье некурящих, защита их от вредного действия табачного дыма.

Курить — не курить?!

    1. Начинают курить от глупости, а бросить не могут от слабости (воли). На самом деле, бросить курить — это подвергнуть организм стрессу, который аналогичен острому воспалительному процессу. По данным исследований университета Пенсильвании, у бросающих курить начинается депрессия, мышечные боли, повышение температуры, изменения аппетита и обострения всех хронических болезней.

    2. Сигареты с ментолом курить менее вредно, чем «полноценные». Сюда же можно отнести стереотип, что если трудно бросить курить, надо «переходить» на ментоловые сигареты.

      На самом деле, курильщики более глубоко затягиваются ментоловым дымом, получая вредные вещества (которые, естественно, есть в сигаретах) в нижние доли лёгких.

      Есть данные, что ментоловые сигареты приводят к более высокой подверженности действию окиси углерода и повышению уровня никотина в плазме. Кроме того, бросающие курить курят ментоловые сигареты быстрее и выкуривают больше.

    3. Курильщикам, чтобы восполнить дефицит полезных веществ, нужны витамины, которые представляют собой естественные противоядия табачному дыму.

    4. Курящая женщина (мужчина) — не могут быть красивыми. У них одутловатые бледные лица, жёлтые зубы и плохая кожа

    5. «Не кури хотя бы сегодня». Нет уж, если Вы курите, а потом не курите, а потом опять курите, то Вам, действительно, не поздоровится. Любой перерыв — на день, неделю, месяц с последующим курением наносит больший вред. Поэтому и бросать курить, если разобраться, надо «по-умному».

      Если бросаете курить — делайте это однажды. Удачи!

ПОМНИТЕ: ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ – В ВАШИХ РУКАХ!

Материал подготовлен редакционно-издательским отделом ГБУЗ АО «ЦМП»

и врачом-терапевтом Центра здоровья – Данилович Е.В. 2015 год

 …

 …

 …

 …

 …

   …

       …

 …

ПРИМЕТЫ: в большинстве случаев  в первую очередь распознаётся по безболезненной припухлости груди. Также свидетельствовать  о раке молочной железы могут: ·       изменения…

В настоящее время рак кожи  является одной из самых значимых онкологических проблем, и с каждым годом уровень заболеваемости им возрастает.

Меланома в онкологии считается настоящей «раковой царицей»… Меланома кожи относится к чрезвычайно злокачественным опухолям и составляет около 13%…

  Грипп – тяжёлая вирусная инфекция. Количество заболевших гриппом обычно возрастает в холодное время года и поражает до 15% населения земного…

В современном мире онкологические заболевания являются  одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели»…

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это группа заболеваний, вызываемых более 140 возбудителями. Основной путь распространения вирусов любого…

Всемирная организация здравоохранения определила очередную дату проведения Международного дня  диагностики меланомы, в 2016 году – это 27 мая. Для мистиков родинки…

С наступлением холодного времени резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций  и гриппа, которые в структуре инфекционных заболеваний занимают первое…

Профилактика абортов…

ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ?

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ…

О МЕРАХ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СЛУЧАЕВ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ВЫЗВАННЫХ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ (NCOV) ИНФЕКЦИЕЙ…

ПРОФИЛАКТИКА ЭНТЕРОВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ…

Источник: http://privcrb.ru/profilaktika-zabolevanij/9-profilaktika/45-vliyanie-kureniya-na-serdechno-sosudistuyu-sistemu

Как страдает наше сердце от курения?

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь, гипертония

Сердечные заболевания часто возникают по причине курения. Любители сигарет сокращают продолжительность жизни на 15 лет — это доказанный факт, подтвержденный официальной медицинской статистикой.

Курение и сердце — это несовместимые понятия, никотин в табачном дыме разрушает ткань органа и сосуды, что чревато непоправимыми последствиями.

Риск смерти от сердечных недугов у обладателей вредной привычки в 4 раза выше по сравнению с теми, кто ее не имеет.

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Курение вызывает быстрое старение и изнашивание главного органа человека, разрушает сосуды, способствует образованию на их стенках наслоений. Эти явления порождают грозные болезни — инфаркт, ишемию сердца, атеросклероз, гипертонию, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит.

Имейте в виду! Опасно то, что органы поражаются по мере накапливания токсинов. Предсказать, когда ядовитые вещества приведут к отказу сердца, невозможно.

При попадании в кровь табачные компоненты достигают сердца и проникают в сосудистые стенки через 23 секунды. Это период цикла кровообращения, за время которого отравляющее действие ощущает каждая клеточка организма. При этом наблюдаются следующие изменения:

  1. Выкурив три сигареты, вы подвергаете сосуды спазмам на полчаса.
  2. Пачка сигарет за сутки держит сердечно-сосудистую систему в состоянии напряжения постоянно.
  3. Под действием никотина просветы сужаются, проходимость кровотока уменьшается.
  4. Ткани органов не получают нормального питания из-за нарушения кровообращения, это вредит их функциональности.

При многолетнем курении стенки сосудов становятся малоэластичными, подверженными повреждениям. В итоге происходит их разрыв или закупорка, что оборачивается инфарктом, инсультом, образованием тромба с последующим его отрывом и смертью.

Сердечный ритм учащается из-за повышенной нагрузки, выполнение функций органом нарушается вследствие сужения мелких артерий, а по причине уменьшения венозного просвета начинаются перебои пульса и боли в сердце.

От регулярных спазмов происходит омертвение участков сердечной мышцы и сосудов головного мозга. Если эти зоны обширные, то человек умирает от инфаркта или инсульта.

 Таким образом, то, как привычка влияет на сосуды, напрямую зависит от стажа курения и количества сигарет в сутки.

Возможные заболевания

Учитывая изменения, происходящие в сосудах под воздействием никотина, можно сделать вывод относительно того, какие заболевания могут развиться у курильщика.

Другие болезни

Помимо перечисленного, встречаются следующие патологии:

  • Атеросклероз — образование отложений на стенках сосудов и сужение просвета из-за повышения уровня холестерина.
  • Гипертония — повышенное давление по причине спазмов и сужения сосудов.
  • Тромбофлебит — формирование сгустков крови, вызывающих застой и расширение вен.
  • Облитерирующий эндартериит — поражение артерий нижних конечностей, спровоцированное закрытием сосудистых просветов и их омертвением.

Каждое их данных заболеваний может привести человека к нетрудоспособности, потере двигательной активности, болям и неудовлетворительному физическому состоянию. Качество жизни снижается, больным требуется длительное дорогостоящее лечение.

Почему нужно отказаться от привычки?

Курильщики часто жалуются на боль в груди, отмечают, что сердце сильнее бьется после выкуренной сигареты. Это сигнал о том, что состояние органа вызывает опасение. Врачи провели исследование и пришли к выводу, что у человека, перенесшего инфаркт, и у курящего в крови происходят одинаковые негативные изменения.

Склеивающихся эритроцитов в составе крови людей, не пристрастившихся к вредной привычке, 3%. У тех, кто после инфаркта и у курящих — 10%. Влечение к табаку у имеющих проблемы с сердцем повышает риск летального исхода на 40%. То есть, каждый четвертый курильщик с больным сердцем приближает собственную смерть.

Запомните! Безопасного табакокурения не существует. Даже одна сигарета может принести непоправимый вред больному сердцу, вплоть до остановки.

Кроме болезней сердечно-сосудистой системы, у обладателей вредного пристрастия к никотину возникает целый букет недугов. Страдают легкие, печень, органы желудочно-кишечного тракта, кожный покров. Курящие выглядят старше своего возраста, у них нездоровый цвет лица.

О вреде курения для сердца с сосудами и не только пойдет речь в видео:

Заключение

Бросив курить, люди ощущают улучшение состояние уже через пару недель. У некоторых после отказа болит сердце, но это продолжается недолго.

Данный синдром отмены не несет смертельного риска и бояться его не следует.

Займитесь восстановлением здоровья посредством витаминотерапии, физиопроцедур, лечебной гимнастики, правильного питания. Это станет залогом вашего здоровья и долголетия.

Источник: https://telo.guru/kurenie/vred/zabolevaniya/serdtse.html

МедПомощь
Добавить комментарий